Vita normale non staticit ma il susseguirsi di cambiamenti incessanti e adattamenti continui alle mutazioni richieste dallambiente,
inteso soprattutto come linsieme delle relazioni in cui viviamo.


Lo stato di Benessere non corrisponde quindi all assenza di conflittualit e tensioni piuttosto la capacit di gestirne linevitabile presenza.

Solitamente la mente tende da sola a trovare forme nuove di adattamento sufficientemente adeguate a queste mutazioni.

Anoressia, ansia, attacco di panico, bulimia,depressione, fobia, somatizzazionesono invece lespressione dellalterazione di questo delicato equilibrio di adattamento.

In Psicoterapia la Parola e la Modificazione attiva del comportamento rappresentano il farmaco naturale in grado di guidare in maniera pi funzionale il nostro adattamento allambiente.


 Vorrei parlarti del freddo del cuore,
del mio cuore di radice ferita.

Alda Merini